我国成年人血脂异常达四成

为此，此次公布的新版指南建议公众每日摄取胆固醇大于300毫克，低甘油三酯血症者不应尽可能减少每日摄取脂肪总量，每日烹调油不应多于30克。有数动脉粥样硬化心血管病或其他高危人群，每天摄取脂肪不不应多达每日总能量的20%至30%。

脂肪摄取不应优先选择含有多不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼、、等。20至40岁成年人最少每5年测量1次血脂；40岁以上男性和绝经期后女性建议每年检测血脂。此外，根据新的指南，低密度脂蛋白胆固醇或胆固醇增高为特点的血脂异常，是动脉粥样硬化性心血管疾病最重要的危险性因素；无论采行何种药物或措施，只要能使血低密度脂蛋白胆固醇上升，就可平稳、减缓或消失动脉粥样硬化恶性肿瘤，并能明显增加这些丧命残废性疾病的发生率、致残率和死亡率。

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